自牧，字好谦，棣州厌次人。皇统中，南选宋端卿榜登科。大定初，以同知晋宁军事卒官。有诗云：寒天展碧供飞鸟，落日留红与断霞。又云：水禽孤影白，霜果半腮红。海气升孤月，嵓姿起暝烟。山雪寻崖断，林烟逐树低。灯残星在壁，霜重水漫衾。句法之工类如此。