朱恬烄（？—1582年），山西省潞安府长治县（今山西省长治市）人，明朝第六代沈王，宪王朱胤栘的嫡第二子。嘉靖三十一年（1552年），袭封沈王，在位三十年，万历十年（1582年），去世。两年后其子朱珵尧嗣位。

王宪王次子，太祖仍孙。自号西屏道人。嘉靖二十一年袭封，万历十年薨。有《绿筠轩稿》四卷。（《四溟诗话》：西屏道人诗辞雅气畅，造诣不凡。《名山藏》：宣王好学，工古文辞，妙于声律。）